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梳子除了梳头还有这些保健作用
滥觞:三九健康网    作者:    公布工夫:2016-12-15    
内容摘要: 梳子是用来干什么的?固然是用来梳头的。但实在梳子除了梳头,还有其它保健成效。

       险些每个人家里都有梳子,而大多数人都只是用它来梳头,但你知道吗,梳子除了梳头,还能够用来推拿摄生。
 
       1、梳头护发还能摄生
 
       中医以为,人的头部是“诸阳所会”,会聚了人体的主要经脉和四十多个巨细穴位以及十多处特别刺激区。这些经脉和穴位起着运转气血、濡养满身、抗御外邪、相同里表高低的感化。常常梳头推拿这些穴位,可使头发根部血液循环放慢、发根巩固、发色黑润,从而疏浚经脉,改进血液循环,宁神开窍,起到耳聪目明,醒脑提神,摄生保健等感化。。嵇康在《摄生论》中说“每朝梳头一二百下,寿自高”。
 
       办法:天天迟早用梳子顺着经络标的目的,以平均力气,从前额正中向头部、枕部、颈部梳划,再梳两侧,每次梳100下阁下。葡京赌场官网
 
       2、梳乳防乳腺炎
 
       天天用木梳梳乳房是一种行之有效的防病、连结乳房健美的浅易办法。临床经历表白,梳乳能促使乳房血液循环放慢,具有加强乳腺排泄和吸收潴积乳汁之功用,对产后缺乳、积乳、乳痈、急性乳腺炎以及乳腺小叶增生等疾病均有主动的医治感化。
 
       办法:先干净乳房并停止湿热敷,然后一手托起乳房,一手持木梳由乳房周围轻轻地、渐渐地向乳头标的目的梳去,接着再从乳房底部向乳头标的目的做圆周运动式的梳理,天天梳一次,每次梳5分钟阁下。
 
       3、梳浴美肤
 
       洗澡时用软毛刷子擦拭体肤,能肃清体表老化的组织细胞,使汗腺、皮脂腺吸收畅达,还能增进皮肤的血液循环,加强抗病才能,并可防治某些顽固性皮肤病。
 
       办法:分开浴缸或淋浴蓬头1-2分钟后开端梳洗身材,选用具有推拿感化的长柄梳子,从阔别心脏的部位开端,不能用力梳的部位可用化装棉擦拭。脂肪聚集的部位要重点梳理,最初,再停止一次水浴,以使毛孔清新。梳浴天天停止一次便可,在夙起或晚睡前停止。
 
       另外,用梳子梳颈部的大椎穴还可防备伤风、疟疾、颈椎病等疾病;用梳子梳理背部能够防背痛;用梳子梳手、梳脚,能够加强身材抵抗力。
 
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